腰椎间盘突出压迫神经微创手术后怎么锻炼_腰椎间盘突出压迫神经微创手术

互联网   2023-03-13 07:42:14


【资料图】

1、一般术后三到六个月才进入恢复期,短期还是有症状是正常的,建议做一些运动帮助术后康复。

2、如盆骨旋转运动,如果身体可以承受的话,还可以做轻微的阻力运动。

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